Wednesday, September 20, 2017

طريقة عمل سلطة السبانخ بالصولر

اولا المقادير

 

 

5 أو 10 ورقآت سبآنخ طآزج
1علبة لبنة
1علبة زبآدي ( روب )

2ملعقة أكل عصيرليمونْ
5حبآت جوز مفروم خشنّ

1/4 ملعقة شآي فلفل أسودّ

 

The Way | الطريقه :

 

1- [ نقطع السبآنخ ونضعهآ في مقلاه على نآر هاديه لين تمتص مويتهآ ]

 

2 – [ نخلط الزبادي واللبنة والليمون ونتبله بالفلفل الاسود ]

 

3– [ نخلط السبانخ والجوز معهم وندخلها الثلاجه

4وتزين وتقدم بارده : ) 

 

 

 

 

 

About admin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*