Saturday, November 25, 2017

طريقة عمل دجاج للرجيم سهل وصحي بالصور

 

المقادير

نصف دجاجة

ليمونة حامضة

ملعق ة صغيرة مملوؤة زنجبيل اخضر

ملح

ثلاث فصوص ثوم

زيت زيتون

بصل حسب الرغبة

 

الطريقة

 

نغسل الدجاج جيداا نضعه في صينية فرن نضيف له باقي العناصر ونفرش له الحامض دوائر نضيف له البصل اذا احببنا  وندخله الفرن مغطة بورق الطهي حتى يستوي ويتحمر 

ونقدمه بالصحة والراحة

 

About admin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*