Friday, December 15, 2017

طريقة عمل ريوق الشوفان بالقرع والتفاح

المقادير

 كوب شوفان

كوب ماء

كوب حليب

نصف تفاحه مقطعه مكعبات

نص علبه مهروس القرع او اليقطين

كشمش او زبيب حسب الرغبه

1 م ص بهارات فطيره القرع

1 م ك عسل او اكثر حسب الحلاوة المرغوبه

حبوب شيا و حبوب قرع وميبل سيرب للوجه

 

 

الطريقه :

يخلط الشوفان مع القرع والتفاح والحليب والماء والبهارات ويترك على النار حتى ينضج الشوفان والتفاح

يضاف الزبيب او الكشمش بالنهايه ويترك حتى يتفتح بالبخار ويخلط ( يترك على الاقل 5 دقائق قبل الاكل حتى يتشرب الشوفان ويصل للقوام المطلوب )

يقدم مع حبوب الشيا والقرع وشراب القيقب

بالعافيه

About admin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*