Tuesday, September 19, 2017

طريقة عمل بان كيك الشوفان بالصور

 


المقادير


2 ك شوفان مطحون


2 بيض


1/4 1 ك حليب


1 م ص BP


1 م ص فانيلا


2 أو 3 موز

وهنا المقادير لأصحاب الدايت


2 ك شوفان مطحون


3 بياض بيض


1/4 1 ك حليب قليل الدسم


1 م ص BP


1 م ص فانيلا


3 موز

الطريقة


تخلط المقادير معًا في الخلاط حتى تتجانس


في آله البان كيك أو في مقلاة نضع

مقدار ملعقة كبيرة من الخليط

 

وتترك حتى تنضح وتقلب على الجهة

الثانية حتى تأخذ اللون الذهبي


ثم تقدم مع العسل أو الشوكولاتة

About admin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*