Thursday, November 23, 2017

طريقه فوندون الشوكلا رجيمي وصحي بالصور

المقادير:
200غ جزر مقطع ومطبوخ(2ن)
100غ من ماء غلي الجزر
100غ عجوة (4ن)
200غ شوكولا سودا (20ن)
2بيض(4ن)
ملعقة طعام دقيق أبيض (1ن)
ملعقة طعام كاكاو (1ن)
رشة ملح
نص م ص بيكاربونات الصودا
شوية بشر ليمون
مج النقاط (32ن)وانا تحصلت على أكتر من 32 مربع بحجم 4سم وسمك 1سم

الطريقة:
شعلي الفرن حتى يسخن
أطبخي الجزر حتى يستوي ومن ثم إوزني ميتو 100غ وضيفيلو العجوة وشوية بشر الليمون وطحنيه ناعم

ومن ثم في بولة حطي البيض +الكاكاو+الدقيق +الشوكولا الدايبة في الميكرويف+رشة الملح +وبيكاربونات =إخلطيهم ثم ضيفي خليط الجزر والعجوة

غلفي صينية 28 سم بورق الخبز وفرغي الخليط وطهيهم في فرن مش ساخن كتير
ولما يبرد قطعيهم وقدميهم

 

About admin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*