Saturday, November 25, 2017

طريقة عمل محاشي لايت 100% بالصور

 

طريقتي بالمحآشي لآيت 100% خفيفة ومافيها سعرات حرارية كثيرة { الكوسة و البطاطس و الفلفل الرومي و الباذنجان اذا انطبخت بطريقه صحية سواء مشوي او مسلق سعراتها الحرارية جدا قليلة } .. نجي للمقادير و الطريقة

حفرت البطاطس والكوسة والفلفل الرومي وممكن تحطي باذنجان كمان تطلع لزيزة بس ماكان متوفر عندي ..

الحشوة { لحمة مفرومة + رز + بقدونس + كزبرة + ملح + فلفل اسود + بهارات } بالنسبه للحشوة انا اعملها كمية والزايد منها افرزنة ..

نحشيها ونرصها بصينية بايركس .. مقادير المرقة

علبه طماطم +مرقى ماجي + بهارات وملح + موية { نفس مقدار العلبه } … طبعا كل مازادت كمية المحاشي نزيد بكمية المرقة .. جميع المقادير هذي بالخلاط ..

وندخلها الفرن على درجة 350 لمدة ساعتين …

الخطوات بالصور

وبالعافية

 

About admin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*